杜仲寄生茶(1人份量)

~ Ingredient~材料 :

杜仲 3錢
桑寄生 5錢
雞蛋 1隻
紅糖 適量

~ How To Make ~做法 :

1. 桑寄生杜仲洗淨,備用。
2. 把雞蛋,桑寄生,杜仲同放煲內,加入五碗水煲45分鐘。
3. 雞蛋熟後去殼,加入紅糖即可飲用。

功效 :補腎強腰,舒筋活絡,養血柔肝,對生產後腰酸痛,雙膝無力,面色萎黃,尿頻白髮的生產婦有幫助。
適用於:順產,開刀,餵哺人奶,不哺乳,惡露前後。
此茶四季皆宜,藥性平和,可於惡露乾淨前後服用,若血虛氣弱之產婦更可加入龍眼肉5錢一同煲飲,增加補血健脾之效。

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