~ Ingredient~材料 :
紫淮山 100克
銀杏 12-15粒
銀杏 12-15粒
杞子 1湯匙
罐頭吞拿魚 100克
米 2米杯
上湯 2米杯
米 2米杯
上湯 2米杯
~ How To Make ~做法 :
1.紫淮山洗淨去皮,切粒備用。
2.銀杏去殼洗淨浸軟去芯,杞子洗淨浸軟備用。
3.米洗淨,放飯煲內,加入紫淮山、銀杏及上湯,冚蓋按煮飯模式。
4.飯煮好,再下杞子及罐頭吞拿魚拌勻多燜5分鐘,即成。
以上內容轉載自健康食平D:紫淮山銀杏杞子吞拿魚飯
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