~ Ingredient~材料 : 鮮鮑魚 6隻 冬菇 6隻 匈牙利鵝半翼 600克 紫皮獨子蒜 3-4個 老抽 2湯匙 冰糖 3小粒 蠔油 2-3湯匙 紹興酒 30毫升 薑 2片 陳皮 2瓣 ~ How To Make ~做法 :...

蘿蔔炆荷蘭牛仔骨蘿蔔炆荷蘭牛仔骨
~ Ingredient~材料 : 白蘿蔔 1條(大) 荷蘭乳飼牛仔湯骨 750克 唐芹 1束 黑胡椒粒 1茶匙 香葉 2片 八角 2粒 桂皮 1枝 紹酒 2~3湯匙 冰糖 2小粒 薑 2片 ~ How To Make ~做法 : 1.白蘿蔔洗淨去皮,切件備用。...

魚腥草鯽魚湯魚腥草鯽魚湯
~ Ingredient~材料 : 魚腥草 300克 鯽魚 1條 巴西豬脢肉 300克 陳皮 1瓣 竹蔗 4小節 蘋果 2個 薑 2片 鹽 適量(調味) ~ How To Make ~做法 : 1.魚腥草洗淨摘去鬚根,搣成小段備用。...

紫薯蘆筍牛柳粒低醣飯紫薯蘆筍牛柳粒低醣飯
~ Ingredient~材料 : 紐西蘭牛柳 200克 紫薯 100克 蘆筍 2條 米 2米杯 紅蔥頭(切片) 1粒 蒜(切片) 1瓣 醃肉料︰ 生抽 2茶匙 糖 1/4茶匙 麻油 少許 生粉 1/2茶匙 **黑松露醬(伴食) ~ How To Make...

越南海鮮脆餅 Bánh xèo越南海鮮脆餅 Bánh xèo
~ Ingredient~材料 : 蝦仁 15隻 櫻花蝦 15克 雞柳 50克 紅蔥頭 2粒(切片) 蒜 1瓣(切片) 紅椒絲 少許 芽菜 30克 金不換 適量 生菜 適量 薄荷葉 少許 鵝蒂 少許 越南香菜 少許 米漿料: 粘米粉 1量杯 黃薑粉 1茶匙 啤酒 1/2量杯 椰漿 1/2量杯...

椰菜花藜麥粟米牛油果沙律椰菜花藜麥粟米牛油果沙律
~ Ingredient~材料 : 椰菜花 半個 藜麥 100克 粟米粒 100克 牛油果 2個 藜麥脆脆 適量 沙律汁材料: 初榨橄欖油 3湯匙 檸檬汁 1湯匙 意大利陳醋 2湯匙 蜜糖 1.5湯匙 鹽/黑胡椒 適量 ~ How To Make ~做法...

牛蒡薯仔紅蘿蔔蒟蒻湯牛蒡薯仔紅蘿蔔蒟蒻湯
~ Ingredient~材料 : 牛蒡 300克 馬鈴薯 150克 紅蘿蔔 150克 蒟蒻 150克 薑 2片 鹽(調味) 適量 ~ How To Make ~做法 : 1..牛蒡洗淨以錫紙清理表皮污物,切片備用。 2.紅蘿蔔、馬鈴薯洗淨去皮切件,備用。...

鷹嘴豆紅腰豆腰果香草番茄飯鷹嘴豆紅腰豆腰果香草番茄飯
~ Ingredient~材料 : 鷹嘴豆 40克 紅腰豆 40克 腰果 40克 雜香草(乾) 1茶匙 番茄 1個 米 2米杯 上湯 2 1/4米杯 ~ How To Make ~做法 : 1.鷹嘴豆、紅腰豆、腰果洗淨浸泡約3小時至軟。 2.番茄洗淨切粒,米洗淨備用。...

蠔仔蒲瓜麵拌香菇大地魚醬蠔仔蒲瓜麵拌香菇大地魚醬
~ Ingredient~材料 : 蒲瓜 1條 蠔仔 200克 日式上湯 500 毫升 香菇大地魚醬 1.5湯匙 香菇大地魚醬材料: 蝦米 30克 冬菇 3隻 紅蔥頭 50克 蒜 30克 指天椒 1隻 大地魚粉 1.5湯匙 胡椒粉 少許 米酒 1湯匙 生抽 1湯匙 油 2湯匙 ~...

彩椒牛肉卷彩椒牛肉卷
~ Ingredient~材料 : 美國大草原自然牛腹扒(封門柳) 200克 橙紅綠椒 各半個 ~ How To Make ~做法 : 1.牛腹扒解凍洗淨、索乾,用刀修整及去筋,切成薄片,以適量鹽、胡椒粉略醃,備用。 2.彩椒洗淨切絲備用。 3.以牛肉包裹彩椒絲,捲成牛肉卷,在表面噴少許油。 4.氣炸鍋內噴點油,將彩椒牛肉卷放入已預熱180度鍋內焗5分鐘即成(如沒有預熱,時間稍多數分鐘) ,上碟可伴以黑椒汁同吃。...

紅菜頭粟米紅蘿蔔椰菜腰果湯紅菜頭粟米紅蘿蔔椰菜腰果湯
~ Ingredient~材料 : 紅菜頭 1個 (大) 粟米 2條 紅蘿蔔 1條 椰菜 半個 腰果 200克 鹽(調味) 適量 ~ How To Make ~做法 : 1.紅菜頭、粟米、紅蘿蔔洗淨去皮切件,椰菜洗淨切塊備用。 2.腰果洗淨備用。 3.將所有材料加入沸水內,大火煮滾後轉中細火,煲約1.5小時,最後以鹽調味即成。...

椰汁紅豆紫米露椰汁紅豆紫米露
~ Ingredient~材料 : 紅豆 60克 紫米(黑糯米) 120克 椰漿 60毫升 冰糖 20克 果皮 1瓣 ~ How To Make ~做法 : 1.紅豆洗淨浸過夜(夏天3小時亦可),紫米洗淨浸上3小時,果皮洗淨浸軟備用。 2.把紅豆、紫米、果皮、冰糖放飯煲內,加入適量清水,冚蓋按煮粥模式。...

蠔王海參花菇蠔王海參花菇
~ Ingredient~材料 : 海參 2~3條(急凍已發) 花菇 5朵 (大) 豆腐乾 2片(黃色) 蠔油 2湯匙 食好D麻婆豆腐醬 2湯匙 紹興酒 1湯匙 麻油 少許 小棠菜 10棵(圍邊) 蒜 1瓣(切片) 薑片 2-3片 ~ How To...

話梅炆豬肘話梅炆豬肘
~ Ingredient~材料 : 話梅 4~5粒 加拿大豬肘 1隻 香葉 2片 桂皮 1段 八角 3粒 草果 1粒 黑椒粒 2茶匙 麥芽糖 1-2湯匙 白醋 1湯匙 紹興酒 50毫升 老抽 1湯匙 蠔油 2茶匙 麻油 少許 生抽 1茶匙 (上色用) 老抽 1湯匙(上色用) ...

猴頭菇沙參玉竹螺頭湯猴頭菇沙參玉竹螺頭湯
~ Ingredient~材料 : 猴頭菇 3~4個 沙參 50克 玉竹 60克 螺頭 3~4個 (急凍) 淮山 60克 杞子 1湯匙 蜜棗 3粒 巴西豬脢肉 500克 鹽 適量(調味) ~ How To Make ~做法 :...